Blog
Kuchnia

Przepisy na dania do pracy z tortilli z kurczakiem i dodatkami

Przygotowanie zdrowego, pysznego i sycącego lunchu do pracy nie musi być wcale trudne i czasochłonne. Zbilansowany posiłek w ciągu dnia jest niezwykle ważny dla naszego samopoczucia: dodaje energii, syci i poprawia nastrój. Przedstawiamy proste pomysły na dania na bazie tortilli, które możesz zabrać do pracy! Tortilla z kurczakiem do pracy …

Read More
Kuchnia

5 zdrowych pomysłów na śniadanie na słodko

Śniadanie to jeden z najważniejszych posiłków w ciągu dnia. Odpowiednio skomponowane pozwala na dostarczenie organizmowi nie tylko wymaganej dawki energii, ale również wielu odżywczych witamin i minerałów. Przedstawiamy 5 zdrowych i smacznych propozycji na słodkie śniadania, które przypadną do gustu wszystkim łasuchom! 1. Pomysły na śniadanie na słodko – omlety …

Read More
Kuchnia

Przepisy na żeberka – na słodko z miodem, na ostro i z grilla.

Pieczone żeberka to przysmak, który zachwyca wszystkich mięsożerców. Odpowiednio zamarynowane i upieczone lub zgrillowane rozpływają się w ustach i stanowią obowiązkowy element letniego grillowania z przyjaciółmi. Przedstawiamy 3 wyjątkowe przepisy na żeberka! Żeberka na słodko z miodem Składniki: 2kg żeberek 1 duża cebula 3 łyżki płynnego miodu (np. akacjowego lub …

Read More
Kuchnia

Jajka na twardo – jak długo gotować i dlaczego warto je jeść?

Jaja to jeden z najbardziej rozpowszechnionych pokarmów na całym świecie. Szczególnie chętnie spożywane są na śniadania w formie omletów, jajecznic z sycącymi dodatkami i jako dodatek do kanapek. Jajka są również wyjątkowo zdrowe – zawierają mnóstwo wartościowych witamin, minerałów i wyjątkowo ważnych aminokwasów. Jajka – dlaczego warto je jeść? Jaja …

Read More
Kuchnia

Nasiona chia w mleku kokosowym i inne superfood

Mianem superfood określa się grupę pokarmów, która ma wyjątkowo korzystny wpływ na zdrowie. Już niewielka ilość owoców, warzyw czy nasion zawiera bardzo dużą ilość witamin i minerałów, które znakomicie wpływają na ludzki organizm. Przedstawiamy 5 superfood, które warto regularnie spożywać! 1. Nasiona chia w mleku kokosowym Nasiona chia to prawdziwe …

Read More
Kuchnia

Przepisy na dania ze śliwkami – biszkopt, desery i dania mięsne

Śliwki to prawdziwe, polskie “superfoods”. Późnym latem i wczesną jesienią obficie rosną w całej Polsce. W sezonie są tanie, wyjątkowo aromatyczne i smaczne, o słodko-kwaśnym smaku, który doskonale komponuje się z różnymi składnikami. To także wyjątkowa bomba witaminowa, którą warto wprowadzić do swojej kuchni jako wspaniały dodatek do deserów i …

Read More
Kuchnia

Pyszny krem orzechowy z włoskich orzechów

Orzechy włoskie to jedne z najbardziej wartościowych orzechów. Niezwykle popularne w Polsce, stanowią doskonały dodatek do deserów, ciast i dań wykwintnych. Są nie tylko wyjątkowo smaczne, ale przede wszystkim zdrowe i bogate w różne składniki odżywcze. Orzechy włoskie – dlaczego warto je jeść? Orzechy włoskie to świetne źródło ważnych dla …

Read More
Kuchnia

Placki ziemniaczane bez smażenia

Lubisz placki ziemniaczane, ale chciałeś zmniejszyć ilość jedzonych przez siebie smażonych potraw? Nie martw się, nie musisz rezygnować z ulubionych placków ziemniaczanych. Możesz je zrobić bez smażenia i bez oleju. I to szybciej bez stania nad gorącą patelnią z olejem. Jak zrobić placki ziemniaczane bez oleju ? Najogólniej rzecz ujmując …

Read More
Kuchnia

Polędwiczki z królika – idealne na pyszny obiad

  Rola jedzenia w życiu człowieka Niepodważalną prawdą jest to, iż człowiek je aby przeżyć, a nie odwrotnie. Z pewnością jednak smaczne jedzenie poprawia samopoczucie i komfort życia. Warto więc podarować sobie i swoim bliskim odrobinę przyjemności i przyrządzić coś pysznego. Polędwiczki z królika to bardzo popularne danie, które uwielbia …

Read More
Kuchnia

Jak ratować niedopieczony sernik?

Nie wszystko wychodzi tak jakbyśmy chcieli. Niektóre rzeczy czasami nam nie wyjdą za pierwszym razem, ale niektóre z nich da się jeszcze ocalić. Jak na przykład niedopieczony sernik. Co zrobić, jeśli z naszego ciasta wyszła klapa? Jak uratować ciasto? Niedopieczony sernik jak uratować? Wszystko zależy od tego z jaką sytuacją …

Read More